Заходим в панель управления через root пользователя который был установлен по умолчанию, когда мы устанавливали MySQL

Вводим пароль от root который мы задавали при установке MySQL

Сначала просто посмотрим сколько и какие пользователи есть в БД, эти данные хранятся в БД MySQL которая устанавливается по умолчанию с БД. Выбираем для работы необходимую БД.

USE имя_бд; - выбирается база данных, необходимая для дальнейшей работы с ней. Теперь внутри этой БД мы можем создавать таблицы, получать из них данные.

После того как выбрали необходимую для работы БД, из таблицы user выбрать необходимые поля с пользователями.